m��decine douce (haute saone)

LA DOUCE FOLIE DES AVIAT'

Strasbourg 67000

Le 07/03/2026

Préparez-vous à vivre une soirée complètement décalée où rétro et folie se rencontrent sur les pistes enneigées ! Vendredi 7 mars à 22h, on vous embarque au cœur de Strasbourg avec L'ambianceur DJ Steven aux platines, accompagné de DJ Mad R pour une nuit d'exception ! Sortez vos combinaisons fluos, vos lunettes de ski vintage et vos après-ski ! Dress code : SKI / HIVER On veut de la couleur, de l'audace et du grand n'importe quoi assumé ! Que vous soyez team années 80 façon néon explosif ou team chalet chic, tout est permis pour cette soirée 100% délire hivernal. En partenariat avec Nostalgie et Jägermeister Venez vêtus pour dévaler les pistes, prêts à faire la fête et à célébrer la folie comme jamais aux Aviateurs ! Ne manquez pas ce rendez-vous hivernal exceptionnel !

Foire du Bien être et du Mieux vivre

Bien-être, Bien-être, Foire - Salon

Nérac 47600

Du 07/03/2026 au 08/03/2026

La Foire du Bien-Être et du Mieux Vivre s’installe à Nérac les 7 et 8 mars 2026. Organisé à l’Espace d’Albret, cet événement grand public propose un temps de découverte et d’échanges autour des pratiques de bien-être, des produits naturels et des approches favorisant une meilleure qualité de vie. Conférences, animations et restauration complètent un programme accessible à tous, dans un cadre convivial. Au programme : – Produits bio et naturels – Thérapies douces – Massages et soins – Bien-être animal – Conférences et animations – Restauration sur place Un rendez-vous ouvert à tous, pour s’informer, expérimenter, échanger et faire le plein de bonnes énergies.

[Fête du timbre] Art de la rue

Fête, Peinture, Vie associative

Dieppe 76200

Du 07/03/2026 au 08/03/2026

La Fête du Timbre® 2026 se déroule à Dieppe les samedi 7 et dimanche 8 mars 2026, autour du thème « Arts de la rue – Peintres & graffeurs ». Organisée conjointement par la Fédération Française des Associations Philatéliques (FFAP) et La Poste, avec le soutien de l’ADEPHILE, cette édition s’inscrit dans un cycle national de quatre années consacré aux arts populaires. Après les « Jongleurs et acrobates » en 2025, les peintres et street artistes sont mis à l’honneur en 2026 à travers des émissions philatéliques inédites, célébrant la création urbaine, la couleur et les styles contemporains. À cette occasion, La Poste Philaposte propose deux émissions en vente anticipée : - le timbre « Peintres de rue », gravé en taille-douce par André Lavergne - le bloc « Arts de la rue – Street Art », créé par l’artiste urbain Hopare (Alexandre Monteiro) Un bureau temporaire de La Poste sera installé dans le hall de l’Hôtel de Ville de Dieppe pendant les deux jours. L’Association Philatélique de Dieppe et sa section cartophile proposeront également plusieurs souvenirs philatéliques avec oblitération spéciale Fête du Timbre® Street Art – 7 mars 2026, dont : - cartes postales et enveloppes[...]

WOMEN’S DAYS

Bien-être, Exposition

Montpellier 34000

Du 07/03/2026 au 08/03/2026

Les Women’s Days reviennent au Marché du Lez pour une deuxième édition placée sous le signe de la création, du partage et de l’empowerment. À l’occasion du week‑end de la Journée Internationale des Droits des Femmes, l’événement réunit une sélection engagée de créatrices, artisanes, entrepreneures et expertes au cœur de Montpellier. Pendant deux jours, le public est invité à découvrir des univers inspirants, à rencontrer celles qui entreprennent autrement et à vivre une expérience conviviale mêlant exposition, ateliers, échanges et animations. Au programme : Expositions & ventes : mode, vintage, créations artisanales, objets design Beauté & bien‑être : cosmétiques naturels, soins holistiques Ateliers & initiations : yoga, relaxation, méditation, pratiques douces Développement personnel & coaching : sessions flash et collectives Entrepreneuriat & empowerment : formations, talks, partages d’expériences Animations & ambiance musicale, dans un lieu convivial et festif

INITIATION À LA VANNERIE SAUVAGE

Atelier, Nature - Environnement

Bretx 31530

Le 07/03/2026

Cette artisane passionnée sera ravie de vous accueillir lors de votre arrivée, dans son atelier en bois niché en pleine nature.  Autour d’une boisson chaude, vous découvrirez tout d'abord les bases de la vannerie à travers un exposé illustré. Vous apprendrez également à reconnaître une dizaine d’essences locales utilisables en vannerie : noisetier, clématite, vigne vierge, érable champêtre… Vous partirez ensuite explorer le jardin et les abords du terrain pour observer les plantes sur pied. Guidé par Dorianne, vous expérimenterez la taille douce et apprendrez à manier opinel, sécateur et poinçon. De retour à l’atelier, vous commencerez la fabrication de votre mangeoire pour petits oiseaux, en apprenant les gestes de tressage jusqu’à la finition. Vous terminerez la journée par une photo de groupe et la visite de l’atelier d’herboristerie. Vous repartirez avec votre mangeoire en vannerie, prête à nourrir les oiseaux du jardin ! NB : une pause déjeuner est prévue pour cet atelier. Vous devez prévoir votre repas. Vous avez la possibilité de réchauffer votre repas sur place. Pensez aussi à venir avec un tablier ou un vieux pantalon. Durée 7h - 15 ans min - 3 à 8 participants.[...]

Girls Power à Ô'Bart

Bien-être

Loireauxence 44370

Le 07/03/2026

Ô'Bart t'invite à une parenthèse douce, girly et solidaire pensée pour se faire plaisir, se détendre et célébrer les femmes. Des exposantes pour le bien-être, la beauté et la déco. Un moment pour souffler, échanger, se chouchouter. Pendant l'événement, participe à une collecte pour venir en aide à des femmes en situation de précarité avec Poulettes l'Assaut. Produits neufs : protections menstruelles, gels douche, shampoings, soins, etc. Un petit geste pour toi, un grand soutien pour elles. Viens comme tu es, seule ou entre copines à Ô'Bart !

Soirée Zen

Musique, Manifestation sportive

Sablé-sur-Sarthe 72300

Le 07/03/2026

Le Centre Aquatique vous propose une soirée zen. Ambiance tamisée, Musique douce et soins Bien Etre ... Sur réservation

VOYAGE RELAXANT - A l'honneur de la Fête de la Femme

Fête, Danse - Bal - Cabaret

Chauffailles 71170

Le 08/03/2026

Voyage Relaxant du Dimanche A l'occasion de la fête de la Femme, nous vous offrons une bulle de détente pour sortir de l'hiver en douceur... Un aller simple pour la Polynésie et un voyage relaxant entre : - confection de couronne de fleurs - danse tahitienne - mobilité douce et rythmée - stabilité, posture et coordination Accessible à toutes et imaginer pour se délecter ! Sur réservation - dans la limite des places disponibles

Brunch sur l'eau

Repas - Dégustation

Château-Gontier 53200

Le 08/03/2026

Brunch sur l’eau, douceur au fil de la rivière… Offrez-vous une parenthèse enchantée : une croisière paisible sur la rivière, accompagnée d’un délicieux brunch préparé avec soin par le talentueux Thomas Dans Sa Cuisine. Décor naturel et apaisant, Brunch sucré-salé maison, Croisière douce au fil de l’eau, Ambiance conviviale & relaxante. Embarquement : Quai d'Alsace à Château-Gontier Au programme : 2 plats sucrés, 3 plats salés, 1 boisson chaude ☕️ et 1 jus. Le tout au tarif de 29.50euros/passager. Réservation au 06 78 74 60 21 - contact@leducdeschauvieres.com Une expérience parfaite pour les amoureux de la nature, les épicuriens... ou ceux qui veulent simplement ralentir le temps.

Kiende : Cie La Tarbasse

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Joué-lès-Tours 37300

Le 08/03/2026

Une ode à la rencontre, pleine d’énergie ! Ce duo, un homme et une femme, accompagné par la musique live de David Millet, est une ode à l’accueil et à l’attention que nous prêtons tous à chacun, le long de nos chemins de vie... Kiendé signifie « Soyez le/la bienvenu(e) » en mooré, dialecte du Burkina Faso, mais dans un sens plus profond, c’est également apporter courage et force à quelqu’un. La danse propre aux deux interprètes relève avant tout de l’action, de la spontanéité des corps et de la dynamique d’une gestuelle brute et authentique à la fois douce et fluide et aux énergies vives. Mélodie est petite et blonde, Gaétan est grand et brun. Ils ont environ le même âge. Ils sont complémentaires et s’amusent à dépasser les limites de leurs corps, à effectuer des jeux d’entrecroisement

Spectacle Enfant Into the Woods

Musique, Pop - Rock - Folk

Teloché 72220

Le 08/03/2026

Eskelina est chanteuse, autrice, compositrice suédoise installée en France, voix les plus captivantes de la scène folk actuelle, elle est teintée d’une douce mélancolie scandinave. Dimanche 8 mars, Eskelina vous invite à un voyage sonore où tradition et modernité se rencontrent harmonieusement. Le spectacle propose une aventure à la fois poétique et musicale, où les personnages s'apprivoisent, se perdent et se retrouvent dans une forêt enchantée, au cœur de laquelle se cachent les mystères de l’amour et de la vie. L’histoire contée se tisse à travers des chansons en anglais et en français ponctuant ainsi chaque étape de ce voyage initiatique. Accompagnée par le multi-instrumentiste Philippe Desbois, l’univers musical s’illustre de la pop joyeuse, du rock n'roll aux chansons amusantes ou romantiques. Vous découvrirez également pour accompagner ce spectacle, des illustrations danoises de Signe Gabriel projetées en fond de scène, animant cette aventure par des dessins colorés, pleins de charme et d’humour, une véritable atmosphère créative et lumineuse. Into the woods est une invitation à la découverte de soi, à l’aventure et à la magie des paysages scandinaves.[...]

Cont’en nature

Lecture - Conte - Poésie

Laval 53000

Du 25/02/2026 au 22/04/2026

Conte animé par "Le livre prend l’air", Anita, passeuse d’histoires Poussez doucement les portes de l’imaginaire et laissez-vous emporter par les histoires d’Anita. Ses lectures contées sont des parenthèses enchantées où les personnages prennent vies. Entre poésie et malice, une invitation à s’émerveiller et à laisser la magie des histoires nous (ré) enchanter

Salon du Bien-être à Sézanne

Bien-être, Foire - Salon

Sézanne 51120

Le 08/03/2026

Le Salon du Bien-Être revient pour sa 5ᵉ édition le dimanche 8 mars 2026, de 10h à 18h, au Prétoire de Sézanne. Une journée entièrement dédiée à la détente, à la découverte et au bien-être, réunissant praticiens, artisans, ateliers et stands spécialisés. Massages, thérapies douces, produits naturels, conseils bien-être… L’occasion idéale pour prendre soin de soi, s’informer et rencontrer des professionnels passionnés. Entrée libre et ouverte à tous. Un rendez-vous incontournable pour se ressourcer !

Pilates de la femme

Vie locale

Mâcon 71000

Le 08/03/2026

Un moment pour soi, pour se reconnecter à son corps et à sa féminité. Une pratique douce et consciente, centrée sur le bien-être, la posture et la santé du périnée. Grâce, fluidité, puissance intérieure, célébrons la femme en mouvement. Animé par Mélissa Grosjean, Coach sportif diplômée et Instructrice Pilates certifiée.

Pilates de la femme

Bien-être, Manifestation sportive

Mâcon 71000

Le 08/03/2026

Un moment pour soi, pour se reconnecter à son corps et à sa féminité. Une pratique douce et consciente, centrée sur le bien-être, la posture et la santé du périnée. Grâce, fluidité, puissance intérieure, célébrons la femme en mouvement. Animé par Mélissa Grosjean, Coach sportif diplômée et Instructrice Pilates certifiée.

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 09/03/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

VOYAGE RELAXANT - A l'honneur de la Fête de la Femme

Chauffailles 71170

Le 08/03/2026

Voyage Relaxant du Dimanche A l'occasion de la fête de la Femme, nous vous offrons une bulle de détente pour sortir de l'hiver en douceur... Un aller simple pour la Polynésie et un voyage relaxant entre : - confection de couronne de fleurs - danse tahitienne - mobilité douce et rythmée - stabilité, posture et coordination Accessible à toutes et imaginer pour se délecter ! Sur réservation - dans la limite des places disponibles

Atelier Yoga et naturopathie - Équilibre au féminin

Bien-être, Atelier

Combrit 29120

Le 08/03/2026

Atelier dédié aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur corps et prendre soin de leur équilibre hormonal de façon naturelle. Au programme : - une pratique de yoga douce pour apaiser le système nerveux et relâcher les tensions - des clés naturopathiques concrètes pour soutenir le cycle féminin, réduire le stress et mieux vivre les déséquilibres hormonaux féminins. Un temps pour soi, mais aussi un espace de partage entre femmes, dans la douceur et la bienveillance. Cet atelier s’adresse à toutes celles qui souhaitent : – mieux comprendre leur cycle – soulager les inconforts liés aux règles ou au SPM – soutenir leur équilibre hormonal ou leur fertilité – se reconnecter à leur féminin Inscriptions en ligne sur le site de Alma Naturo Yoga.

INITIATION À LA VANNERIE SAUVAGE

Atelier, Nature - Environnement

Bretx 31530

Le 09/03/2026

Cette artisane passionnée sera ravie de vous accueillir lors de votre arrivée, dans son atelier en bois niché en pleine nature.  Autour d’une boisson chaude, vous découvrirez tout d'abord les bases de la vannerie à travers un exposé illustré. Vous apprendrez également à reconnaître une dizaine d’essences locales utilisables en vannerie : noisetier, clématite, vigne vierge, érable champêtre… Vous partirez ensuite explorer le jardin et les abords du terrain pour observer les plantes sur pied. Guidé par Dorianne, vous expérimenterez la taille douce et apprendrez à manier opinel, sécateur et poinçon. De retour à l’atelier, vous commencerez la fabrication de votre mangeoire pour petits oiseaux, en apprenant les gestes de tressage jusqu’à la finition. Vous terminerez la journée par une photo de groupe et la visite de l’atelier d’herboristerie. Vous repartirez avec votre mangeoire en vannerie, prête à nourrir les oiseaux du jardin ! NB : une pause déjeuner est prévue pour cet atelier. Vous devez prévoir votre repas. Vous avez la possibilité de réchauffer votre repas sur place. Pensez aussi à venir avec un tablier ou un vieux pantalon. Durée 7h - 15 ans min - 3 à 8 participants.[...]

Yoga et voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 10/03/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

La Boîte à musique, spectacle à Cahagnes

Musique

Cahagnes 14240

Le 27/03/2026

Entrez à petits pas (ou dans les bras) sous la douce tente des Gros Ours. Confortablement installés, les tout-petits découvrent un univers sensoriel guidé par deux artistes musiciens et conteurs. Ombres mouvantes, marionnettes improvisées, chansons douces et danses joyeuses ponctuent cette exploration poétique. La lumière devient complice : elle joue, éclaire, transforme la tente en ciel étoilé. Les enfants participent librement ou se blottissent, les yeux grands ouverts. Les adultes, eux aussi, savourent ces instants suspendus où musique, émotions et imagination s’entrelacent dans ces doux instants de partage.

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 10/03/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Vu(e), manipulation d'objets à Villers-Bocage

Théâtre, Théâtre de rue

VILLERS-BOCAGE 14310

Le 10/03/2026

Une femme seule, calme… très calme. Trop calme. Elle s’affaire avec une précision extrême à des tâches banales : plier, aligner, ranger. Tout est contrôlé, ordonné, presque obsessionnel. Mais petit à petit, l’absurde s’invite, les objets prennent vie, le quotidien dérape. Sans un mot, dans une esthétique mêlant théâtre d’objets, cirque miniature et clown involontaire, ce spectacle drôle et délicat explore nos petites manies, celles qui rassurent, mais qui parfois nous submergent. Une plongée visuelle et poétique dans les rituels du quotidien, où l’on rit doucement… jusqu’à ce que tout bascule. Quand l’excès de contrôle finit par faire exploser la cocotte.

La Boîte à musique, spectacle à Cahagnes

Spectacle, Manifestation culturelle

CAHAGNES 14240

Le 27/03/2026

Entrez à petits pas (ou dans les bras) sous la douce tente des Gros Ours. Confortablement installés, les tout-petits découvrent un univers sensoriel guidé par deux artistes musiciens et conteurs. Ombres mouvantes, marionnettes improvisées, chansons douces et danses joyeuses ponctuent cette exploration poétique. La lumière devient complice : elle joue, éclaire, transforme la tente en ciel étoilé. Les enfants participent librement ou se blottissent, les yeux grands ouverts. Les adultes, eux aussi, savourent ces instants suspendus où musique, émotions et imagination s’entrelacent dans ces doux instants de partage.

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/03/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

INTO THE WOODS : Conte musical illustré aux inspirations scandinaves

Musique, Lecture - Conte - Poésie

Le Mans 72000

Le 10/03/2026

JMFrance Sarthe présente INTO THE WOODS : Conte musical illustré aux inspirations scandinaves. Que se passe-t-il quand on s’aventure au fond des bois ? Quelles rencontres peut-on y faire, avec les autres… et avec soi-même ? Lumineuse et libre, la chanteuse d’origine suédoise Eskelina nous enchante de sa voix au timbre magnifique et à l’accent chantant. Elle conte en français une histoire délicate où la vie palpite à chaque recoin et interprète en anglais et français ses chansons pop arrangées pour guitare, violon et violoncelle par Philippe Desbois. Serti d’illustrations vitaminées et chatoyantes, le conte défile sous nos yeux, nous montrant un chemin initiatique et poétique où il est question de confiance en soi, en l’autre, en la vie. Bien sûr, quand on se retrouve perdu, à arpenter au crépuscule les profondeurs de la forêt, les émotions fortes sont au rendez-vous. Alors, on apprend à s’apprivoiser, explorer ses émotions et peut-être découvrir l’amour et l’amitié comme trésors au bout du chemin. Et la musique, comme une petite mélopée intérieure, se fait tour à tour intime ou plus exubérante : « Jamais je n’aurais cru que la forêt pouvait être aussi douce et aussi piquante ! »

Alma Rechtman

Jazz - Blues, Lecture - Conte - Poésie, Patrimoine - Culture

Marseille 13000

Le 10/03/2026

Alma Rechtman est une autrice compositrice qui explore l’intime à travers des chansons brutes et sensibles. Sa voix rauque et ses textes écorchés disent l’amour, la solitude et la colère douce. Entre soul, jazz, folk et poésie, elle trace un chemin singulier. Son premier EP sortira début 2026, précédé d’une série de live sessions et d’une résidence scénique à l’Archipel, Archives Intimes.

LE CABARET PERDU

Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Mazères-sur-Salat 31260

Du 04/03/2026 au 15/03/2026

Le Cabaret Perdu Le Cabaret Perdu a pour vocation de disparaître comme il est apparu. Il est interprété 11 fois par un collectif d'artistes et technicien.nes qui se réunissent à cette seule occasion à Mazères-sur-Salat. Ici on célèbre la folie douce, celle qui libère. On y danse, on y rit comme si demain n’existait pas. C’est un refuge pour les âmes curieuses, un repaire pour les rêveurs, un joyeux désordre où tout devient possible. On s’y égare, au détour d’une ruelle imaginaire, d’un rêve un peu trop bruyant. Le cirque défie la gravité, la raison et raconte des histoires qui se perdent entre le réel et l'absurde. La musique live voltige, les corps chantent, les voix s'enflamment et les regards brillent sous une pluie de paillettes biodégradables et de senteur de vin chaud. Préparez-vous à vous perdre, le Cabaret Perdu ne se rattrape plus. Bar et restauration sur place, chapiteau chauffé

Mes nouvelles chaussures - Théâtre d'objets

Théâtre, Spectacle

Auray 56400

Le 11/03/2026

Dans le cadre du Festival Méliscènes. Dès 3 ans Avec Tian Gombau - companyia de teatre "Un petit garçon enfile de nouvelles chaussures et part goûter à la rivière. En chemin, il découvre le monde qui l’entoure : rues, maisons, paysages, personnes et animaux. Ses chaussures accumulent expériences et aventures et lui, petit à petit, grandit. Dans ce spectacle empreint de poésie et de tendresse, chaque pas est un voyage, chaque chaussure une histoire et chaque instant l’occasion de douces découvertes. Passent les jours, les années et les boîtes de chaussures… Une invitation à grandir, à explorer et à savourer chaque instant avec délicatesse et curiosité". Séance scolaire le 12 mars à 9h15, 10h30 et 14h30

Solann et Mathilde Monribot

Manifestation culturelle, Musique, Concert, Spectacle

Bergerac 24100

Le 11/03/2026

Musique Tout public En janvier 2024, le public découvre Solann avec la sortie remarquée de son premier EP, Monstrueuse, porté par les titres Petit Corps et Rome, ville prise par les loups, mélodies douces et entêtantes venant questionner frontalement sa place de femme dans le monde dans lequel elle évolue. Ce visage d’un autre temps aux combats très actuels crée instantanément la surprise. S’ensuivent deux dates avec Patrick Watson, puis les premières parties successives au Zénith des brillants Zaho de Sagazan et Pierre de Maere. Des moments de grâce, pour elle comme le public, dans la sérendipité du coup de foudre. Ce succès soudain lui vaut, dès la naissance de sa carrière, un véritable engouement médiatique. Avec en 1ère partie, Mathilde Monribot, d’origine lindoise, auteure-compositrice et interprète qui évolue dans un univers folk, pop, chanson et poésie.

Solann et Mathilde Monribot

Musique, Pop - Rock - Folk

Bergerac 24100

Le 11/03/2026

Musique Tout public En janvier 2024, le public découvre Solann avec la sortie remarquée de son premier EP, Monstrueuse, porté par les titres Petit Corps et Rome, ville prise par les loups, mélodies douces et entêtantes venant questionner frontalement sa place de femme dans le monde dans lequel elle évolue. Ce visage d’un autre temps aux combats très actuels crée instantanément la surprise. S’ensuivent deux dates avec Patrick Watson, puis les premières parties successives au Zénith des brillants Zaho de Sagazan et Pierre de Maere. Des moments de grâce, pour elle comme le public, dans la sérendipité du coup de foudre. Ce succès soudain lui vaut, dès la naissance de sa carrière, un véritable engouement médiatique. Avec en 1ère partie, Mathilde Monribot, d’origine lindoise, auteure-compositrice et interprète qui évolue dans un univers folk, pop, chanson et poésie.

Théâtre: La Tour de Constance

Spectacle, Théâtre

Morlaix 29600

Le 12/03/2026

Compagnie MidiMinuit - Guillaume Vincent Théâtre. Tout public, dès 15 ans Aigues-Mortes, ville de Petite Camargue au sud de la France, dans les coulisses d’un hôtel de luxe à l’ombre de la Tour de Constance, six jeunes gens travaillent, rêvent de promotion, d’argent ou d’ailleurs. Les couples se nouent et se défont, s’essayent, s’exercent au quotidien et explorent les lisières de leur amour. Au fil des saisons, ils évoluent dans des mondes qui se croisent et se confondent : riche clientèle, employés, ceux qui partent, ceux qui restent… L’auteur et metteur en scène Guillaume Vincent explore la confusion des sentiments, des identités et des désirs ; il apparaît une évidente impression de marivaudage, du Jeu de l’amour et du hasard autant que de La Double Inconstance. Dans l’ambiance douce-amère d’une comédie de mœurs, il décline en quatre saisons la chronique d’une jeunesse qui se cherche, où l’appétit de vivre se conjugue avec une nostalgie teintée de mélancolie. Son écriture s’amuse des formes de récits consacrés aux maux de l’intime, et le charme envoûtant de sa mise en scène innerve son appréhension si délicate des êtres. Il joue du trouble entre les personnages et[...]

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 11/03/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Parcours Chanson - Jackie Mono et Betsy Rose

Musique

Marseille 13000

Le 11/03/2026

Deux artistes au programme Jackie Mono : Productrice, chanteuse et auteur-compositrice, Jackie Mono est une artiste émergente qui donne un nouveau souffle à la scène R&B française. Autant inspirée de l’énergie brute de Nia Archives que de l’univers audacieux de Kelis, Jackie Mono ouvre la voie vers un R&B alternatif francophone novateur et percutant. En posant sa voix grave sur des productions club, elle nous entraîne dans un univers extravagant et éclatant qui brise les codes de l’esthétique du genre. Betsy Rose : Née au Texas et ayant grandi au Rwanda, BETSY ROSE a été bercée dès son plus jeune âge par les mélodies et les rythmes d’un univers musical riche et métissé. Son père américain, passionné de musique, lui a transmis sa sensibilité artistique et son ouverture à la diversité des sons. Au fil du temps, BETSY ROSE a développé ses propres inspirations, puisant dans des univers allant du rock alternatif (Arctic Monkeys, The Black Keys) à la soul et la pop soul (Amy Winehouse, Jorja Smith, Lana Del Rey…). Ces influences multiples ont façonné une identité musicale à la fois douce, vibrante et profondément sincère. Installée aujourd’hui à Marseille, elle[...]

EXPOSITION À TROIS VOIX : PEINTURE, FUSAIN ET SCULPTURE

Exposition, Peinture, Sculpture

Lodève 34700

Du 27/02/2026 au 11/04/2026

La Galerie Fleury de Lodève débute l’année 2026 par une première exposition très harmonieuse, trois artistes - Geneviève Boussouar (peinture), Danielle Desnoues (fusain), Patrice Poutout (sculpture) - pour une douce acceptation du silence, de l’ombre et de l’inattendu.

Sortie randonnée pédestre douce : Yolet-le Bex-Brommes

Randonnée et balade, Balades

Mur-de-Barrez 12600

Le 13/03/2026

Une sortie facile, en toute convivialité avec l'association des marcheurs du Carladez. Départ : Parc de la Corette à Mur-de-Barrez, à 13h30 Pour rappel : - S'inscrire obligatoirement auprès du responsable de la sortie, au plus tard le jour même avant 10h, auprès de Gérard : 06 77 87 97 62 - Avoir sur soi sa licence. Informations pratiques : - Lors des sorties à la journée, prévoir le pique-nique. - Les sorties sont annulées par mauvais temps et si le nombre de participants est insuffisant (5 personnes minimum). - En ce qui concerne les mardis, elles ne seront pas reportées au mardi suivant. - Il est vivement recommandé de se munir de chaussures de marche. - A partir du 1er janvier 2019, la cotisation pour les personnes extérieures au club et non licenciées sera de 3 euros (pour la journée). Gratuité pour les enfants des personnes licenciées au club. - Bien vérifier ses mails, y compris les spams, le matin du départ, afin de s'assurer que la rando n'a pas été annulée. 

Hector, l'homme extraordinairement fort - théâtre de laine et de papier

Spectacle, Spectacle musical

Auray 56400

Le 14/03/2026

Dans le cadre du Festival Méliscènes Spectacle proposé en LSF Dès 6 ans Avec la compagnie La Bobêche "Hector est l’homme extraordinairement fort du cirque ! Il soulève des poids énormes et tout le monde l’admire. Mais Hector a un secret qu'il n'assume pas tout à fait. Quand les autres le découvrent, ils se moquent de lui... Après Du balai !, la compagnie La Bobêche revient avec un spectacle visuel et musical, plein de poésie et d’humour, qui parle de liberté, d’acceptation de l’autre, d’amour et qui pose la question : peut-on être fort et aimer des choses douces ?" Séance scolaire le 13 mars à 10h et 14h30

Repas concert - Saint Patrick

Musique, Concert, Culte et religion

Saulxures-sur-Moselotte 88290

Le 14/03/2026

Les Éfousnés reviennent avec la 2¿ édition de leur Saint Patrick ! Repas irlandais complet, concert rock et ambiance familiale ultra conviviale au programme. Rendez-vous à la salle polyvalente de Saulxures-sur-Moselotte pour une soirée festive, gourmande et un peu folle… comme on les aime ! Après une première édition complètement déjantée, Les Éfousnés remettent le couvert ! Une soirée 100 % irlandaise, familiale, gourmande et rock’n’roll ! Au programme : Un repas irlandais complet (apéro, plat, fromage, dessert, café). Un concert rock pour faire vibrer les tables (et les chopes). Une ambiance ultra conviviale, accessible aux petits comme aux grands. Et surtout… notre bonne vieille recette maison : folie douce + partage + musique ! Que tu viennes en famille, entre amis, déguisé en lutin ou simplement pour manger, rire et danser : tu es officiellement invité(e). Attention : l’an dernier c’était complet plus vite qu’un trèfle à quatre feuilles trouvé par hasard… alors ne tarde pas trop ! À très vite pour lever nos verres ensemble. Réservation via le site HelloAsso.

Concert "Alphonse Bisaillon Etienne Fletcher"

Musique, Pop - Rock - Folk, Jazz - Blues, Concert

Fontenay-le-Comte 85200

Le 14/03/2026

Originaire de St-Hyacinthe au Québec, le jeune Alphonse Bisaillon a la fougue d’un Charlebois et la gaminerie d’un Boris Vian. Sur scène, c’est la simplicité désarmante d’un solo en piano voix, qui laisse tout le champ libre à sa virtuosité et son charisme pour nous séduire et faire de ses concerts une rencontre marquante pour quiconque y assiste. Alphonse, ça peut sembler compliqué, mais c’est simple et brut, le tout traversé d’une énergie punk et d’une autodérision à tout casser ! Il se dégage de l’univers d’Étienne Fletcher quelque chose de résolument touchant. De douces égratignures dans la voix, l’auteur- compositeur-interprète trouve les mots, les bons, pour traduire en chansons la vie, la mort, et ce qui respire entre les deux. Étienne Fletcher propose un spectacle intime allant du rock au blues, du folk au pop, et portant en son cœur la fierté francophone de l’Ouest canadien. Chanson Durée : 2h avec entracte Placement numéroté Tarif B : 15€ à 25€ Production : Horizons et Limouzart

Espace Dantza - Willo

Manifestation culturelle, Fête, Musique, Pop - Rock - Folk, Manifestation culturelle, Concert, Manifestation culturelle, Spectacle

Pau 64000

Le 14/03/2026

WILLO, c'est une guitare et deux voix en harmonie où l'on retrouve une folk inspirée, à la fois douce et rugueuse, atmosphérique et réaliste, tantôt moderne, tantôt imprégnée des traditionnels outre-Atlantique aux accents blues et soul. Depuis la genèse du duo, Cécile et Oli font le pari de proposer une écriture anglo-saxonne au service des paysages sonores qu'évoque leur musique.

Espace Dantza - Willo

Jazz - Blues, Musique

Pau 64000

Le 14/03/2026

WILLO, c'est une guitare et deux voix en harmonie où l'on retrouve une folk inspirée, à la fois douce et rugueuse, atmosphérique et réaliste, tantôt moderne, tantôt imprégnée des traditionnels outre-Atlantique aux accents blues et soul. Depuis la genèse du duo, Cécile et Oli font le pari de proposer une écriture anglo-saxonne au service des paysages sonores qu'évoque leur musique.

Sortie de résidence : Flux

Manifestation culturelle

Auch 32000

Du 12/03/2026 à 19:00 au 12/03/2026

Flux [Cirque Pardi!] Le Cirque Pardi ! est un collectif d’artistes, de musicien·nes, d’administrateurs·trices, de constructeurs·trices, de logisticiens·nes… qui sillonne l’Europe depuis 2012 avec son chapiteau et ses spectacles. Leurs créations mêlent prouesses acrobatiques, techniques, danses, musique live… et traversent les frontières du réel et de l’imaginaire en secouant les normes sociales. Cette nouvelle création se jouera comme toujours sous chapiteau. Car pour le Cirque Pardi !, le chapiteau est plus qu’un objet ou un lieu, il est un élément de vie : « Monter un chapiteau c’est transformer un coin de parc, de ville, d’un champ. C’est un acte d’invitation : à la rencontre, à la création, à se découvrir soi-même, les uns les autres… c’est un acte de résistance, un manifeste de l’existence, du vivant, de liberté. Une preuve d’existence, de vie…. Douce. » Soyez donc les bienvenu·es dans les coulisses de leur nouvelle création où l’improvisation laisse le champ libre à la sincérité, où l’improbable tord la norme. Les univers de chacun·e se développent, se confrontent, s’associent, et afin s’accordent, dans « un univers absurde et provocateur, pour rire de[...]

Théâtre : Lily & Lily

Théâtre, Manifestation culturelle, Spectacle comique

LE HAVRE 76600

Le 14/03/2026

Après leur succès au Théâtre de Paris, retrouvez Michèle Bernier et Francis Perrin sur les planches en tournée dans « Lily et Lily », mise en scène par Marie Pascale Osterrieth. Hollywood, 1935. Lily Da Costa, star incontournable dont le talent n’a d’égal que son goût immodéré pour le luxe, l’alcool et les hommes, est assaillie par la presse et son entourage cupide et intéressé. Deborah, sa sœur jumelle un peu gourde, épouse effacée d’un austère pasteur du Minnesota, quitte ses poules et ses patates douces, bien décidée à venir sauver l’âme de sa sœur et la remettre dans le droit chemin. L’une et l’autre, copies conformes, seront amenées à se remplacer… La pièce mythique de Barillet et Gredy, jouée par Jacqueline Maillan en 1985 revient dans une version revisitée et moderne, pour enchanter une nouvelle génération de spectateurs. Réservation obligatoire

Théâtre : Lily & Lily

Spectacle, Théâtre, Bien-être

Le Havre 76600

Le 14/03/2026

Après leur succès au Théâtre de Paris, retrouvez Michèle Bernier et Francis Perrin sur les planches en tournée dans « Lily et Lily », mise en scène par Marie Pascale Osterrieth. Hollywood, 1935. Lily Da Costa, star incontournable dont le talent n’a d’égal que son goût immodéré pour le luxe, l’alcool et les hommes, est assaillie par la presse et son entourage cupide et intéressé. Deborah, sa sœur jumelle un peu gourde, épouse effacée d’un austère pasteur du Minnesota, quitte ses poules et ses patates douces, bien décidée à venir sauver l’âme de sa sœur et la remettre dans le droit chemin. L’une et l’autre, copies conformes, seront amenées à se remplacer… La pièce mythique de Barillet et Gredy, jouée par Jacqueline Maillan en 1985 revient dans une version revisitée et moderne, pour enchanter une nouvelle génération de spectateurs. Réservation obligatoire

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 04/03/2026 au 25/03/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Hector, l'homme extraordinairement fort - théâtre de laine et de papier

Spectacle, Spectacle musical

Auray 56400

Le 14/03/2026

Dans le cadre du Festival Méliscènes Dès 6 ans Avec la compagnie La Bobêche "Hector est l’homme extraordinairement fort du cirque ! Il soulève des poids énormes et tout le monde l’admire. Mais Hector a un secret qu'il n'assume pas tout à fait. Quand les autres le découvrent, ils se moquent de lui... Après Du balai !, la compagnie La Bobêche revient avec un spectacle visuel et musical, plein de poésie et d’humour, qui parle de liberté, d’acceptation de l’autre, d’amour et qui pose la question : peut-on être fort et aimer des choses douces ?" Séance scolaire le 13 mars à 10h et 14h30

L'éveil de la plume

Spectacle, Lecture - Conte - Poésie, Animaux

Marseille 13000

Le 14/03/2026

Un spectacle sans parole, immersif, qui invite les tout-petits à explorer un univers doux et poétique à travers leurs sens. Un théâtre d’objets sonores et visuels, qui joue avec les formes, les couleurs, les sons, les lumières et les ombres, autour du cycle du jour et de la nuit. Des installations participatives qui sollicitent la curiosité, la motricité et la fascination des enfants ! Spectacle participatif, sans parole, porté sur l'éveil des sens. Installations plastiques, visuelles et sonores. « Le jour se lève et avec lui les formes, les couleurs, les sons et les odeurs. Éveillons-nous au rythme de l'eau, des fleurs, des oiseaux... et allons ensemble à la découverte d’un univers poétique où chacun trouvera sa place. Puis doucement, laissons-nous bercer par l'immensité et le scintillement de la nuit. » • Écriture et interpretation : Julia Dalès et Marylou Spirli-Fiorio • Composition musicale : Lucas Spirli et Fred Demoor • Aide à la mise en scène : Alfred Spirli et Natacha Paquignon

La Maison Tellier + 1re partie Fosse

Musique

Argentan 61200

Le 14/03/2026

Folklove est le huitième album du combo normand. Helmut et sa clique continuent d’explorer l’insondable beauté d’être en vie, la joie échevelée de n’avoir jamais failli à leur promesse : faire la musique qu’ils aiment, aimer la musique qu’ils font. Tout est dans le titre, clin d’œil à l’ultime album des 16Horsepower : un album pour célébrer leur amour de la musique folk – des mariachis tex mex de Calexico aux ballades brumeuses de Shane Mc Gowan en passant par les poussières brûlantes d’Ali Farka Touré – et leur amour des humains, même quand ceux-ci font n’importe quoi. À travers son premier album Entre les roches, Fosse nous guide à pas de loup d’un versant à l’autre de la montagne et nous fait partager les visions nocturnes et surréalistes de son auteur Christophe Blanchet. La saveur qui s’en échappe est une folie douce, un goût de l’étrange pour des balades rock, vaporeuses parfois pince-sans-rire. Une programmation proposée dans le cadre d’un partenariat entre C’61 et la ville d'Argentan.

Le Petit B

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Pierre-du-Mont 40280

Du 06/01/2026 au 05/03/2026

Deux danseurs, deux corps, une pile de coussins, une sculpture textile : le décor est posé, l’univers s’ouvre. Les corps se mettent en mouvement, les coussins dansent, se transforment… et la poésie commence. Dans Le Petit B, la chorégraphe Marion Muzac et la plasticienne Émilie Faïf créent un espace sensoriel, à la croisée de la danse, de l’installation et du paysage vivant. Les matières bougent, respirent, vibrent avec les gestes. Les tout-petits sont invités à sentir, toucher, s’étendre, contempler. Un moment d’immersion douce, au rythme d’une musique envoûtante, signée du groupe Jell-oO et inspirée du Boléro de Ravel. Ce spectacle est une invitation à contempler le monde autrement.

Juliette Magnevasoa

Strasbourg 67008

Le 14/03/2026

Il était une voix, qui mettait tout le monde d’accord. Il était une voix douce et envoûtante qui avait bonne fortune, plein de choses à raconter. Cette voix appartenait à une jeune femme originaire d’une île merveilleuse et mystérieuse qui partit en quête de son identité. Epaulée par sa fidèle guitare, elle faisait halte dans l’écrin des salons de l’Opéra pour vous conter ses territoires, ses joies et ses peurs. Un moment rare, éclairé par l’Espace Django, illuminé par le festival Arsmondo. Chanson, Folk-  Madagascar Juliette Magnevasoa vient de Madagascar ou d’ailleurs, elle a été adoptée petite, et ce début d’histoire, comme les contes, ouvre sur l’aventure de grandir. La musique vient d’évidence : elle rassemble les pièces du puzzle Juliette Magnevasoa. Elle rejoint ses deux terres et elle l’ouvre à plus vaste. Quand elle joue, qu’elle compose, qu’elle écrit, elle est le bocal et le poisson qui nage dedans. Tout à la fois à l’intérieur et à distance. L’intime, une fois travaillé par la musique, peut exister au dehors, vers les autres.